Milchreis-Quark

Milchreis-Quark? Wer das Rezept für den Milchreis-Quark mit Müller Milchreis Original erst einmal probiert hat, fragt sich nur noch eines: Wo bleibt der Nachschlag?

Milchreis-Quark

Zutaten

für 1 Person

  • 1 Becher Müller Milchreis Original
  • 2 EL Magerquark
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 EL eingeweichte Rosinen
  • 1 EL gehackte Pistazien
  • 1 EL eingeweichte Weizenkörner
  • 1 TL Weizenkleie
  • 1 TL kernige Vollkornhaferflocken
  • 1 kleiner Apfel

Zubereitung

Den Quark mit dem Zitronensaft glatt rühren. Anschließend die Pistazien und Rosinen klein hacken. Den Apfel waschen, entkernen und fein würfeln. Nun alles unter den Quark mischen. Schließlich kommt der Milchreis dazu sowie die restlichen Zutaten. Die Masse schön vermengen und der Tag kann beginnen!

Was Milch nicht alles kann! Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Milchtrinker seltener an Diabetes erkranken.

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