Bananenbrot und Schokomilch
Ein echter Geschmacksklassiker: Schoko und Banane. Probiere es aus! Das Frühstücksrezept für das leckere Bananenbrot mit Schokomilch aus frischer Müllermilch Schoko macht satt, glücklich und vor allem: putzmunter!
Zutaten
für 1 Person
- 200 ml Müllermilch Schoko
- 30 g Doppelrahmfrischkäse, 60 % F. i. Tr.
- 1 große Scheibe Roggenvollkornbrot
- 1 kleine Banane
- 1 TL Sonnenblumenkerne
- evtl. einige frische Beeren
Zubereitung
Das Brot gleichmäßig mit Frischkäse bestreichen. Dann die Banane schälen, der Länge nach halbieren und das Brot mit den beiden Hälften belegen. Sonnenblumenkerne drüber und je nach Verfügbarkeit mit frischen Beeren garnieren. Ein Glas Müllermilch Schoko rundet das Ganze geschmacklich lecker ab.
Übrigens: Dieses Frühstück ist besonders mineralstoffreich! Bananen enthalten von Natur aus viel Kalium und Magnesium. Frischkäse und die Müllermilch enthalten wertvolles Calcium.
